Zabawy i tańce ludowe

Zabawy i tańce ludowe w edukacji przedszkolnej i wczesnoszkolnej to nie tylko doskonała forma aktywności, ale również piękny sposób na przekazywanie dzieciom wartości związanych z polską kulturą. Wspólne tańce, rytmiczne klaskanie, śpiewanie przyśpiewek i zabawy w kole rozwijają poczucie rytmu, koordynację ruchową oraz umiejętność współpracy. Co ważne, uczą także szacunku do tradycji i wzmacniają więź z dziedzictwem narodowym.

Z ogromną radością dzielę się z Wami efektem mojej pracy – warsztatami muzycznymi „Zabawy i tańce ludowe w edukacji przedszkolnej i wczesnoszkolnej jako element kultury polskiej”. W tym artykule przedstawię wszystkie zabawy z pierwszej części filmiku instruktażowego. Każda propozycja oparta jest na prostych ruchach i łatwych do zapamiętania melodiach. Dzięki temu zabawy sprawdzą się zarówno w przedszkolu, jak i w klasach 1–3.

Pod każdą zabawą znajdziecie prezent – gotowe nagranie dźwiękowe do pobrania. Można je wykorzystać od razu, bez konieczności dodatkowego przygotowania.

Zachęcam Was do korzystania z moich propozycji, łączenia ich z własnymi pomysłami i tworzenia wyjątkowej atmosfery w sali. Niech tradycyjna muzyka, ruch i dziecięca radość wypełnią każdy dzień nauki. 🎵

Zabawy i tańce ludowe – przykłady

1. Zabawa taneczna: O dyrydy dy (powiat łowicki)

Przygotowanie do zabawy:
Przed rozpoczęciem zabawy dzieci dobierają się w pary i ustawiają się na obwodzie koła. Pary powinny być zwrócone twarzami do siebie. Podczas śpiewania piosenki dzieci klaszczą w dłonie partnera na wprost i na krzyż. Gdy przedszkolaki opanują ten podstawowy element możemy rozpocząć naukę dalszej części zabawy tanecznej.

Przebieg zabawy:
Uczestnicy zabawy podczas klaskania powoli przesuwają się po obwodzie koła w prawą stronę. Po opanowaniu tego elementu dodajemy następne utrudnienie, a mianowicie na słowa: „Zaklaskajmy, zaśpiewajmy” dzieci wykonują jeden obrót wokół własnej osi, po czym po powrocie do wyjściowego miejsca na słowa: „O dyrydy dy” znowu klaszczą w dłonie swojego partnera.

PRZYŚPIEWKA:

O dyrydy dy
o dyrydy dy!

Zaklaskajmy, zaśpiewajmy,
o dyrydy dy!

Melodia do przyśpiewki znajduje się w pakiecie szkoleniowym:

Zobacz szkolenie „Zabawy i tańce ludowe”

2. Zabawa taneczna: Hop, ciup Hanula (województwo śląskie)

Przygotowanie do zabawy:
Przed rozpoczęciem zabawy należy przygotować dla każdego dziecka kijek o długości od 20-30 cm. Długość kijka powinna być uzależniona od wysokości dziecka.

Przebieg zabawy:
Wszyscy uczestnicy zabawy stają na obwodzie koła zachowując pomiędzy sobą odpowiednio bezpieczne odległości. Dzieci zwrócone twarzą w stronę środka koła trzymają kijek w prawej ręce, pochylają się i wraz melodią piosenki wykonują opisane poniżej czynności:

•  na słowo: „hop” wykonują wyskok prawą nogą, a następnie przekładają kijek pod ugiętym kolankiem,
• na słowo: „ciup”, wykonują wyskok lewą nogą i przekładają kijek pod ugiętym kolankiem lewej nogi,
• na słowo: „Hanula” unoszą w górę kijek i potrząsają nim nad głową,
• na słowo: „czosnek” wykonują najpierw wyskok prawą nogą i przełożenie kijka, a potem wyskok lewą nogą i przełożenie kijka. Podczas wykonywania tej czynności należy podzielić wyraz czosnek na dwie sylaby,
• na słowo: „cebula” unoszą w górę kijek i potrząsają nim nad głową,
• na słowa: „Żebyś się Ty nie …” wykonują wyskoki na zmianę raz prawą, a raz z lewą z równoczesnym przekładaniem kijka pod ugiętymi kolankami,
• na słowa: „hop, ciup, Hanula” powtarzają wszystkie opisane powyżej czynności,
• zabawę powtarzamy kilkakrotnie zwiększając jej tempo.

PRZYŚPIEWKA:

Hop ciup, Hanula
Czosnek, cebula.
Żebyś się Ty nie wstydziła,
Koszule se ususzyła
Hop ciup, Hanula
Czosnek, cebula.

Melodia do przyśpiewki znajduje się w pakiecie szkoleniowym:

Zobacz szkolenie „Zabawy i tańce ludowe”

3. Zabawa taneczna: Tam za góreczką (województwo Łódzkie)

Przygotowanie do zabawy:
Przed rozpoczęciem zabawy należy przygotować szarfy gimnastyczne lub zamiennie sznurki o długości około 1 metra. Każdy przedszkolak powinien otrzymać dwa rekwizyty, które kładzie na podłodze przed sobą w kształcie krzyżyka.

Przebieg zabawy:
Pierwszą część piosenki śpiewamy wolno, a dzieci do rytmu melodii przekładają raz prawą, a raz lewą nogę nad szarfą, kierując swoją stopę w pole utworzone przez ułożone na podłodze szarfy lub sznurki. Drugą część piosenki śpiewamy szybciej, a dzieci przeskakują przez szarfy krzyżując nogi (stopy powinny być tak samo układane jak w pierwszej części zabawy). Podczas śpiewania kolejnych szybkich zwrotek możemy: skakać do przodu i do tyłu, na skos, itd.

PRZYŚPIEWKA:

Tam za góreczką siedział zając
tak nóżkami przebierając
I ja zając i ty zając,
tak nóżkami przebierając
I ja bym tak przebierała,
Gdybym takie nóżki miała,
Jak ten zając

Tam za góreczką skacze zając
Jarzyneczki sobie wybierając
Tu kapusta tam buraczek
To najlepszy mój przysmaczek
Bom jest zając

Już z góry góreczki pędzi zając
nóżeczkami sobie przebierając
Bo przestraszył się wróbelka
co na krzewie sobie ćwierka
Jak to zając

Melodia do przyśpiewki znajduje się w pakiecie szkoleniowym:

Zobacz szkolenie „Zabawy i tańce ludowe”

4. Zabawa taneczna: Mam babę mam (województwo Łódzkie)

Przygotowanie do zabawy:
Przed rozpoczęciem zabawy należy przygotować dwa długie kije lub zamiennie dwa makarony basenowe o długości 170 cm. Przedszkolaki siadają na obwodzie koła. Do środka okręgu wchodzi dwójka nauczycieli, którzy będą trzymali za końce obu kijów lub makaronów basenowych oraz jedno dziecko.

Przebieg zabawy:
W rytmie przyśpiewki osoby trzymające kije uderzają nimi o podłogę oddalając je od siebie, a przybliżając je uderzają nimi jeden o drugi. Podczas wykonywania tej czynności należy uważać, aby nie uderzyć się kijami lub makaronami basenowymi w palce dłoni. Zadaniem przedszkolaka stojącego obok będzie wskakiwanie do środka pola, które utworzy się podczas rozchylenia kijków. Następnie, gdy kijki się zbliżą i pole zostanie zamknięte, dziecko powinno szybko wyskoczyć na zewnątrz.

PRZYŚPIEWKA:

Mam babę mam, ale ją sprzedam.
Dawają mi uoj za nią, uoj za nią
dwadzieścia i trzy
Nie dam jej za dwadzieścia trzy,
baba ładnie patrzy.
Baba jest moja.

Melodia do przyśpiewki znajduje się w pakiecie szkoleniowym:

Zobacz szkolenie „Zabawy i tańce ludowe”